Врач назвала самый «полезный» алкоголь
Диетолог Ольга Шмелева объяснила, какой вид алкоголя наносит наименьший вред для организма. Об этом сообщило НСН. Специалист считает, что красное и белое вино обладают меньше калорийностью и помогают увеличить срок жизни. При этом у красного вина есть преимущество в виде высокого содержания антиоксидантов. В качестве примера Шмелева привела жителей Франции и Италии, которые дольше живут и не страдают от повышенного холестерина. В одном бокале вина содержится всего 100 калорий, поэтому его употребление не поспособствует набору веса. Читать дальше...