Новости за 13.12.2015

Советы для красоты и молодости
Каждое утро натощак съедайте 1 ст. ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей.
1. Ежедневно употребляйте в пищу салат из вареной свеклы. Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности.
2. Каждый день за час до сна наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. На 30 мл глицерина берем 10 капсул витамина Е. Читать дальше...

Мне однажды сын сказал — Я хочу, чтоб были… Как у птицы у тебя… воооот такие Крылья… Стал полет мне по плечу, ощутила силу… «И куда ж я полечу?» Я его спросила… Сын ответил-Никуда… Мамы не летают!!! Мамы крыльями всегда… Деток закрывают…

Рецепты молочных коктейлей из МакДональдса

Приготовление (для всех рецептов):

Смешайте все ингредиенты в блендере. Разлейте по стаканам.

1. Ванильный коктейль:

- Ванильное мороженое – 2 стакана (объемом около 220 мл)
- Молоко – 1 стакан
- Сливки 11% – ¼ стакана
- Сахар – 3 ст.л.
- Ванильная эссенция – 1/8 ч.л.

2. Шоколадный коктейль:

- Ванильное мороженое – 2 стакана
- Молоко – 1 стакан
- Сливки 11% – ¼ стакана
- Сахар – по вкусу
- Какао или несквик какао ... Читать дальше...

Картофель к праздничному столу - быстро, вкусно, красиво!

Давайте приготовим картофель, запеченный в духовке и не просто в духовке, а в пакете с соусом.

Пожалуйста, обратите внимание, что эта картошечка делается в специальном пакете. Такие пакеты для духовки продаются в супермаркетах, они не плавятся при высокой температуре.

Ингредиенты:
- 1 кг картофеля (средний)
- 2-3 зубка чеснока
- 3 ст. ложки растительного масла
- зелень (укроп, петрушка)
- приправа для картошки
- соль

Приготовление:
1. Читать дальше...

ИМБИРНЫЕ НАПИТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Рецепт первый.

Для приготовления имбирного чая для похудения по индийскому рецепту Вам понадобятся следующие продукты: две больших (столовых) ложки сахарного песка (или же три таких же ложки жидкого мёда), триста – четыреста грамм очищенной холодной воды, одна чайная ложечка кардамона, один полный стакан свежего молока, свежий тёртый имбирный корень (две – три чайных ложечки или пять – шесть ломтиков) и один – два чайных пакетиков чая. Итак, для начала... Читать дальше...

Целебный напиток на основе льняной муки

Льняная мука невероятно полезный продукт, который поможет вам короткие сроки нормализовать собственный вес и очистить пищеварительную систему. Она богата клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами и другими не менее полезными веществами, которые помогают исцелить, очистить и укрепить наш организм. Мы подготовили для вас рецепт уникального целебного средства для быстрого похудения, очищения и общего оздоровления организма.

Напиток на основе льняной муки... Читать дальше...

осстанавливающая маска для сухих и тонких волос

Взбейте желток и столовую ложку растительного масла – репейного, оливкового, персикового, льняного, кунжутного, касторового или другого.

Если волосы длинные – возьмите двойную порцию ингредиентов.

Нанесите маску кисточкой на кожу головы и укутайте. Выдержите 30 минут и тщательно смойте теплой водой.
 

Маска от морщин с апельсином.

- кашица из 2-3 очищенных долек апельсина,
- 1 ч. ложка пшеничной муки,
- 1 ч. ложка оливкового масла.
Смешайте маску до примерно однородного состояния и нанесите на 15-20 минут.
Эту маску рекомендуется смывать минеральной водой.

 

Минеральная пудра – это косметический продукт для декоративного макияжа. Она отличается рассыпчатой консистенцией, и в её состав входят только минеральные компоненты, которые обладают антисептическими и бактерицидными свойствами. Настоящая минеральная пудра исключает наличие консервантов, в ней не должен присутствовать тальк, отдушки, парабен, воск, фтолаты и масла. Хорошая пудра на минеральной основе также не содержит красителей, ведь при помощи определенной обработки оксида железа можно... Читать дальше...

КАК ПОДОБРАТЬ ЦВЕТ ТЕНЕЙ ПОД ЦВЕТ ГЛАЗ?

Используйте цветовой круг и правилами сочетания цветов.

Цвета,которые находятся друг напротив друга называют дополнительными(контрастными), а их сочетания комплиментарными.

Дополнительные цвета, которые находятся рядом друг с другом взаимно усиливаются. Желая подчеркнуть цвет глаз(если макияж подбирается под радужную оболочку,а не под одежду) следует выбрать цвет,который в круге находится напротив.

Надо заметить, что если нанести цвет... Читать дальше...

ФОРМА ГУБ И ХАРАКТЕР: 

ПУХЛЫЕ ГУБЫ характеризуют свою счастливую обладательницу с наилучшей стороны. Пухлый ротик говорит о высокой сексуальности и чувственности, именно поэтому мужчины инстинктивно обращают повышенное внимание на женщин типа Анджелины Джоли. Люди с большим пухлым ртом обычно открыты для общения и дружелюбны, они любят быть в центре всеобщего внимания, умеют искренне сопереживать и без стеснения выражают свои эмоции. 

УЗКИЕ ГУБЫ напротив, свидетельствуют о не слишком... Читать дальше...

7-дневная программа тренировок, которая рассчитана на 2 месяца.
То, что ты давно искала. Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаешь себя!)

1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25

2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Читать дальше...

Для любительниц детского крема: ОСТОРОЖНО!!!

Очень часто молодые мамочки делают для себя открытие: оказывается, очень приятно использовать детский крем для лица. Кожа при этом становится мягкой, гладкой и очень нежной. И эффект заметен практически сразу.

Как правило, сначала женщина намазывает кремом руки: намазала малыша, немного осталось, вот и помассировала руки – легко и приятно. Одно-два таких «случайных намазываний» зачастую переходят в систему. Нередко после такого эксперимента... Читать дальше...

Вариант домашней тренировки.

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Читать дальше...

Мужик обнимает свою машину, целует капот, дверцы. Плачет, ну не может, короче, ревет. Другой мужик у него спрашивает:
— Продаешь что ли?
— Да, нет — жена права получила!!!