Психолог Полина не рекомендует ставить будильник на 5-10 минут раньше пробуждения
Привычка ставить будильник на 5–10 минут раньше пробуждения вредит здоровью. Об этом рассказала психолог, доцент кафедры психологического консультирования факультета психологии Государственного университета просвещения Анжелика Полина.