볼록한 배를 납작하게 해주는 음식
피곤한 하루의 끝, 샤워를 마친 후 거울 앞에 섰을 때 어딘가 불편하게 보이는 부위가 있습니다. 바로 볼록하게 나온 아랫배! 신진대사가 활발하지 않을 경우 하루 종일 먹은 음식이 충분히 소화되지 않고, 자기 직전까지도 배가 부풀어 가득 찬 느낌을 지울 수 없죠. 심할 경우 장내에 남아 있는 음식물로 인해 가스가 발생하기도 합니다. 과식이나 비만, [...]
피곤한 하루의 끝, 샤워를 마친 후 거울 앞에 섰을 때 어딘가 불편하게 보이는 부위가 있습니다. 바로 볼록하게 나온 아랫배! 신진대사가 활발하지 않을 경우 하루 종일 먹은 음식이 충분히 소화되지 않고, 자기 직전까지도 배가 부풀어 가득 찬 느낌을 지울 수 없죠. 심할 경우 장내에 남아 있는 음식물로 인해 가스가 발생하기도 합니다. 과식이나 비만, [...]
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