Предназначение и виды спортивного питания
Мода на спорт с каждым годом становится все более популярной. А вместе с ней растет и спрос на спортивное питание. Сначала такое питание разрабатывалось для спортсменов-профессионалов. Дело в том, что после длительных тренировок организму требуются питательные вещества в большом количестве. Получить их из обычной пищи невозможно. Ведь тогда придется съесть довольно много. Спортивное питание способно восполнить недостаток всех веществ.