«Умная»

Здоровье мозга — один из ключевых аспектов общего здоровья человека. Мозг является центром управления организмом, и питание играет важную роль в его правильном функционировании. Он является одним из органов, потребляющих...

Сейчас очень много обсуждений вокруг третьего сезона Bridgerton на Netflix, поэтому многие родители естественно задаются вопросом, подходит ли этот сериал для подростков. Хотя это историческое произведение — завораживающий рассказ о...

Яйца — это настоящий питательный суперфуд, наполненный важными питательными веществами, такими как белок, витамин В12 и холин. Большинство жиров в яйцах являются ненасыщенными, полезными жирами, которые поддерживают здоровье сердца. Кроме...

Феномен «фаббинга» или игнорирования реального общения в пользу телефона может показаться незначительным, но на самом деле он может оказать серьезное воздействие на детей. Это не только происходит между взрослыми, но...

Бактерии в рту и некоторые опухоли толстой кишки имеют общее: они оба являются домом для определенного подтипа бактерий. Это открытие сделали исследователи, обнаружив стрейн бактерий, обычно обитающих во рту, в...

Электронные сигареты — это устройства, работающие от батареи, которые нагревают жидкость, обычно содержащую никотин, в аэрозоль, который вдыхается. Они появились на рынке в начале 2000-х годов как более безопасная альтернатива...

Авокадо — это продукт, который часто ассоциируется с здоровым питанием. Оно богато клетчаткой, полезными жирами и антиоксидантами, что делает его привлекательным для тех, кто следит за своим здоровьем. Однако, из-за...

Сон играет важную роль в нашем здоровье, и недостаток сна может привести к серьезным проблемам, включая повышенный риск развития гипертонии. Недавнее исследование, представленное на ежегодной конференции Американского колледжа кардиологов(ACC), обнаружило...

Недавние исследования показали, что употребление большего количества омега-3 жирных кислот может снизить риск возрастной потери слуха. «Низкий уровень омега-3 жирной кислоты докозагексаеновой кислоты (DHA) связаны с потерей слуха в среднем...

Многие женщины, ожидающие ребенка, испытывают странные желания по поводу еды, и если вам захотелось острой пищи, вы можете задаться вопросом, не повредит ли это вашему малышу. Согласно экспертам, в целом,...