Жители Нового Уренгоя приняли участие в акции «10 тысяч шагов».
Пешие прогулки — лучшая профилактика от многих болезней. Ходьба значительно уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, снижает уровень холестерина в крови, кроме того — это отличный антидепрессант. По данным Всемирной организации здравоохранения, чтобы поддерживать физическую форму, человеку необходимо совершать ежедневно до 10 тысяч шагов. Именно столько и прошли новоуренгойцы, участвуя во всероссийской акции здоровья. Дождь, который в воскресное утро лил как из ведра, вдруг приутих... Читать дальше...