Британские учёные рассказали, сколько минут ходьбы в день уменьшат риск ранней смерти
Как сообщает журнал British Journal of Sports Medicine, британские учёные выяснили, что высокий уровень физической активности связан с более низким риском смертности. Научные сотрудники Кембриджского университета провели масштабное исследование, результаты которого показали, что люди, занимающиеся спортом 150 минут в неделю, на 31% менее подвержены риску смертности. Примечательно, что у тех,