Sjätte mest läst i Träningsmyterna, där SvD synar vetenskapen bakom vanliga påståenden om träning och hälsa: Är intervallträning bäst för att maxa konditionen?
Oavsett vilken aktivitet du ägnar dig åt behövs ibland hjälp på traven. Här listar vi några digitala favoriter som kan motivera och ge förslag på olika övningar – både i vatten och på land.
Hyllorna för proteinbarer, proteinpulver och andra produkter som ska få oss att bli åtråvärt slanka och muskulösa tar allt mer plats i butikerna. Kan så kallad sportnutrition påverka resultatet av träning?
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
123ru.net — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.