ETTEVAATUST! Liigne treenimine põletab su kiirelt läbi
0
Kui lähed trenniga liiale, ei väsita see sind mitte ainult kehaliselt, vaid mõjutavad su meeli - teadlaste hinnangul põhjustab ületreenimine läbipõlemist samamoodi, nagu iga teine liigne rabamine.