Врач перечислила “продукты радости”
Ирина Лялина, исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения, поделилась информацией о полезности томатного сока. Он богат витаминами и питательными веществами, способствует выработке гормона радости и имеет антиоксидантные свойства. Его употребление может быть полезным для поддержания молодости, снижения риска сердечных заболеваний и профилактики рака. Эксперт рекомендует употреблять не более двух стаканов томатного сока […]