Эксперт рассказал, как мандарины помогают бороться с лишним весом
Алексей Ковальков, диетолог, рассказал, можно ли избавиться от лишнего веса если добавить в меню мандарины. Специалист напомнил, что цитрусовые полезны и для поднятия иммунитета. Диетолог для своего канала в YouTube объясняет, что в одной мандаринке имеется 8% от суточного количества клетчатки, которую должен получить организм человека. Употреблять такой продукт очень полезно, так как мандарины способны […]