В отпуск с умом. Как отдохнуть на море без вреда для здоровья
Доктор медицинских наук рассказал о том, стоит ли ехать на курорт с малышами, как «дозировать» солнце, привыкать к морю и чем перекусить на берегу.
Большинство рекламных роликов о летнем отдыхе заканчиваются кадрами счастливых туристов в морских волнах. В сознании человека очень прочно закрепилось, что главное — до этого самого моря добраться. И более-менее комфортно вблизи него устроиться.
Зачем в отпуске соблюдать режим дня, кому противопоказаны купания, как не... Читать дальше...