Новости за 22.11.2014

У большинства из нас с разводом ассоциируются скандалы, трагедия, сломанные судьбы, раздел имущества, несчастные дети… Но есть категория людей, которые предпочитают смотреть на развод как на повод для праздника.

Такие разные разводы…

Разве такое возможно? Одно дело – не бить сервизы и не рвать на мелкие клочки семейные альбомы фотографий, ради детей сохранять более-менее ровные отношения, но как веселиться, если есть ощущение, что значительный кусок жизни фактически растрачен впустую... Читать дальше...

Ошибки родителей: как не передавать их из поколения в поколение

Проблемам между супругами, улучшению семейных отношений сегодня посвящено много книг, статей, тренингов. Но не меньшее напряжение порой вызывают отношения взрослых, состоявшихся людей с собственными родителями. Да, родителей не переделаешь — и все-таки не стоит все пускать на самотек: ради ваших детей, которые тоже когда-то станут взрослыми.

Не вините своих... Читать дальше...

Гормоны прогестерон и тестостерон у женщин: как повысить

Наше настроение и количество энергии напрямую зависят от гормонов, причем важны все, в том числе женский прогестерон и мужской тестостерон. Как понять, что у вас низкий уровень этих гормонов, и что сделать (выпить, съесть), чтобы его поднять?

Прогестерон

Мне нравится думать, что прогестерон — это «гормон хорошего настроения». Он заставляет вас чувствовать себя спокойно и умиротворенно и способствует сну. Он похож на натуральный валиум... Читать дальше...

Как развить уверенность и переписать прошлое, чтобы стать эффективнее

Прокрастинация становится более массовой, и повинны в этом современные технологии. Откладывание дел на потом связано с импульсивностью и отвлекаемостью человека, а информационный поток, в котором мы живем, создает все больше и больше соблазнов к прокрастинации.

Однако не будем винить только внешнюю среду. Исследователь прокрастинации доктор Пирс Стил... Читать дальше...