Mitu muna võib päevas süüa tervist ohtu seadmata?
Munad on väga heaks valgu ja mineraalainete allikaks. Need sisaldavad seleeni, riboflaviini ja B12-vitamiini, mis on silmade ja aju jaoks olulised toitaineid. Kui palju tohib mune aga tarvitada kõrge kolesteroolisisalduse tõttu?