Недостаток витамина B12 может привести к необратимым повреждениям головного мозга
Недостаток цианокобаламина (витамина B12) в организме может серьезно ухудшить состояние здоровья. По словам эксперта по внутренним болезням, врача Камурана Кая, дефицит B12 способен нарушить работу центральной нервной системы и даже повредить головной мозг. Он отметил, что цианокобаламин — важнейшее вещество, обеспечивающее выработку эритроцитов, защищающее головной мозг и выполняющее защитные функции нервной системы. Недостаток витамина B12 нарушает работу этих процессов. О дефиците цианокобаламина могут говорить сильная усталость... Читать дальше...