«Первыми почувствуют ухудшение»: врач рассказал, кому надо подготовиться к аномальному теплу в Москве
Аномальное тепло, которое придет в московский регион на следующей неделе, может не очень хорошо сказаться на здоровье жителей. Об этом в беседе с сайтом «Вечерняя Москва» рассказал врач-терапевт Виктор Лишин.
По его словам, сначала человек почувствует общее недомогание, а вот дальнейшая реакция организма зависит от уже имеющихся заболеваний и иммунитета. Врач отметил, кому лучше всего приготовиться к влиянию приходящей теплой погоды.
«Это пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями, те, у кого уже есть артериальная гипертензия, кто ведет малоактивный образ жизни, у кого проблемы с психосоматикой, „вегетатики“, диабетики. Они первыми почувствуют ухудшение состояния», — пояснил Виктор Лишин.
Врач отметил, что реакция организма может проявится в виде головных болей, неприятных ощущений за грудной клеткой и тяжести в ногах.
Для сохранения нормального состояния здоровья врач-терапевт Виктор Лишин дал общие рекомендации. Прежде всего больше двигаться, правильно питаться, делать легкую зарядку и не засиживаться на одном месте и главное — пить воду.
Он особо подчеркнул, что сегодня это очень распространенная проблема, которую многие просто игнорируют. Но когда организму не хватает воды в организме, то начинаются различные проблемы.
Аномальное для ноября субтропическое тепло придет в московский регион на следующей неделе. Вторник и среда могут стать самыми теплыми днями ноября. При этом подниматься температура будет уже в воскресенье, когда воздух прогреется до +8…+13 градусов. Для начала ноября это очень высокие показатели.