Жителям Подмосковья рассказали, как правильно выбрать шоколад
Специалисты регионального Роспотребнадзора рассказали о том, как выбрать вкусное и максимально полезное лакомство. Шоколад считается натуральным природным антидепрессантом. В его состав входит триптофан, который стимулирует выработку гормона радости — серотонина. Если употреблять шоколад в умеренных количествах, то он будет способствовать улучшению концентрации внимания, повысит работоспособность и стимулирует работу мозга. Содержащиеся в шоколаде антиоксиданты способствуют укреплению иммунитета и замедляют процесс старения. Читать дальше...