Алена Водонаева рассказала, как идеально выглядеть после 30 лет

Алена Водонаева рассказала о своем секрете отличного внешнего вида после 30 лет. По ее словам, в данном случае может помочь только правильное и размеренное питание, так как избавиться от лишних килограммов очень сложно. В настоящее время Водонаева находится в США, где проводит время с сыном и мужем Алексеем Косинусом. По ее словам, за месяц в Штатах она ни разу не позволила себе съесть мороженное, хотя постоянно видела огромные прилавки с десертами и другими вкусностями. Перед поездкой она съела всего одну картошку фри и выпила бутылку газировки. «Я люблю себя, но прекрасно понимаю, что продукты, содержащие жиры и другие вредные вещества, могут навредить. Сейчас я постоянно чувствую влечение к вредной еде, но стараюсь себя сдерживать, так как чувствую появление даже лишнего килограмма. Справиться с набором веса в возрасте за 30 очень сложно, но для этого стоит просто нормально и правильно питаться», – рассказала Водонаева. На фото, которое звезда обнародовала на своей странице в Instagram, она позирует с хот-догом на фоне одной из американских улиц. По словам поклонников, Водонаева выглядит отлично в свои годы, а ее фигуре может позавидовать любая юная девушка. Читайте также: Подписывайтесь: