В районе Марьино открылась новая площадка для участников проекта «Московское долголетие»
Пенсионерам предложат заняться скандинавской ходьбой Во вторник, 20 ноября, в районе Марьино открылась новая площадка, где реализуется проект «Московское долголетие», – это РОО «Спортивный клуб «Фаворит» по адресу: ул. Перерва, д. 16. – Занятия на свежем воздухе полезны всегда, а если это скандинавская ходьба, то полезны в двойне. Скандинавская ходьба для пожилых людей имеет две группы правил. Первая касается техники выполнения движений, а вторая – грамотной организации и контроля тренировочного процесса. Читать дальше...