Разворот сальто в бассейне ПОЭТАПНО + упражнения
Сегодня мы расскажем как делать разворот сальто в бассейне. Наш тренер Катя даст пошаговые упражнения, с помощью которых вы быстро научитесь делать сальто.
Читать дальше...
Сегодня мы расскажем как делать разворот сальто в бассейне. Наш тренер Катя даст пошаговые упражнения, с помощью которых вы быстро научитесь делать сальто.
Читать дальше...
Условное форматирование в Excel позволяет автоматизировать различные процессы, например, создать график ревизий на основе вручную заполненной таблицы. В таком графике ячейка заливается цветом при выполнении двух условий.
Читать дальше...
Welcome to Sheki, a historical city located on the silk road in Northern Azerbaijan. It s a beautiful city, known for its culture and delicious food. Today we re touring the city, we ll be visiting some famous attractions and also tasting the local Sheki food!
Nuxa Restaurant - After touring…
If you ever wondered what the perfect volume per week is for building muscle, then you are going to want to watch this new video. Find out how many sets and reps should be done per muscle group per week in order to see the most muscle gains. Muscle building science can be quite confusing when it…
Читать дальше...
Знаете есть пять ошибок которые совершают большое количество атлетов. И которые ограничивают рост ног. И сегодня мы исправим их, а затем я покажу вам, как это внедрить в вашу программу, чтобы вы ваши ноги начали расти быстрее. Итак, прежде чем мы погрузимся в ошибки давайте быстро взглянем на…
Читать дальше...Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
123ru.net — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.