Новости за 10.06.2021

© Алексей Лукин

Спокойной ночи спортсмены! Сегодня Вы очень хорошо потрудились, хороших вам снов, чтоб завтра придти к нам с новыми силами и невероятным зарядом бодрости! Завтра Мы Вас Ждем в нашем фитнес-клубе "KRONOS GYM" по адресу: г. Кушва, Союзов 11, с 08:00 до 22:00 ЗАВТРА С ВАМИ Игорь Ким с 17:00-22:00 Красильникова Е с 17:30 (гамак), 19:00 (гамак) Наш телефон: +79193708011

ПРОСТЫЕ КОМПЛЕКСЫ НА КАЖДУЮ ГРУППУ МЫШЦ СПИНА Подтягивания 4 подхода 8-12 повторений Становая тяга 3 подхода 8-12 повторений Тяга (Т-грифа или штанги в наклоне) 3-4 подхода 10-12 повторений Горизонтальная тяга в блочном тренажере 4 подхода 10-12 повторений Шраги со штангой 4 подхода 10-12 повторений ГРУДЬ Жим лёжа (штанги или гантелей) 4 подхода 10-12 повторений Жим на наклонной (штанги или гантелей)…

...

В СПОРТ-КЛУБ SV-GYM ТРЕБУЕТСЯ АДМИНИСТРАТОР Удобный график работы 2/2 с 9:00 до 22:00; Стабильная заработная плата от 20 тыс.руб; Приятная атмосфера; Бесплатный фитнес; Официальное трудоустройство. Мы обязательно обучим вас работе администратора Резюме на почту SV72008@yandex.ru тел. 8-922-605-55-15 Анкету можно заполнить на стойке администратора ул. ГВАРДЕЙЦЕВ, 20

Как известно, государственными символами являются флаг, герб и гимн.

По информации Центра по физической культуре, спорту и туризму «Горняк», в чьём ведомстве находится станция, в настоящее время ведется подготовка территории. Уже проведена акарицидная обработка берега, водолазами очищено дно пруда. На станции установлены камеры видеонаблюдения по всей территории водной и водоема. На берегу организованы информационные аншлаги с правилами и мерами безопасности на воде, запрете купания, курения, распития спиртных напитков и…

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА ЧЕТВЕРГ в 18:00! для детей от 5 лет идет НАБОР группы на лето Детские упражнения; Разминка перед уроком по гимнастике; Растяжка на продольный и поперечный шпагат; Мостик, складочка, лягушка, бабочка, берёзка и другие упражнения для ребёнка. Растяжка для ног, спины и рук. Так же как и в любом спорте не обходится без общефизических упражнений для развития детского организма…

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА, СИЛОВЫЕ НАГРУЗКИ И РАСТЯЖКА ЧЕТВЕРГ В 19:00 Приглашаем на занятия маленьких чемпионовдля детей от 6 лет Программа занятий строится так, чтобы обеспечить гармоничное физическое развитие, укрепить здоровье и добиться улучшения показателей: быстроты; ловкости движений; силы; гибкости; выносливости; координации движений. Цель - подготовка и создание необходимой спортивной базы, которая позволит в будущем, развиваться в любом из спортивных направлений... Читать дальше...

Зима 2021 года надолго запомнится жителям района ЭМЗ. Из-за сильных морозов на ветхих сетях постоянно происходили аварии, поэтому жители микрорайона на несколько дней оставались без воды.

ДОБРОЕ УТРО, ЧЕМПИОНЫ! СТАВИМ ПЕРЕД СОБОЙ ЦЕЛИ И ИДЕМ К НИМ! Спорт-клуб SV-GYM желает вам прекрасного настроения и чудесного дня! Ждем на тренировку с 9:00-22:00 Сегодня для вас: Мягкий фитнес - 20:00 Дети: Художественная гимнастика - 18:00 Физическая подготовка, силовые нагрузки и растяжка - 19:00 До встречи в спорт-клубе SV-GYM! Запись по 8-912-252-40-40 Гвардейцев, 20

Доброе Утро!!!Хочешь взбодриться!?)Преобразиться!? Тогда тебе именно к нам!!!KRONOS-GYM ждёт тебя на тренировки по адресу: г.Кушва, Союзов 11, с 08:00 до 22:00 СЕГОДНЯ С ВАМИ: Игорь Ким с 09:00- 12:00, 17:00-22:00 Красильникова Е с 17:30 (гамак), 19:00 (зд.спина) Наш телефон: +79193708011 https://www.kronos-gym.com/schedu #Фитнеc_клуб #KronosGym #Искусство_быть_сильным #Кушва