CITY OF STAR. 수많은 별 중에 가장 빛나는 별, 골든구스. 골든 컬렉션 더블 브레스티드 블레이저 1백42만원, 마라톤 컬렉션 실버 윈드 치터 87만8천원, 마라톤 컬렉션 실버 러닝 쇼츠 30만원8천원, 골든 컬렉션 크리스털 화이트 티셔츠 33만8천원, 화이트 마라톤 스니커즈 71만8천원, 니삭스 10만8천원, 모두 골든구스. 골든 컬렉션 레더 바이커 재킷 4백84만원, 저니 컬렉션 그레이 슬리브리스 티셔츠 63만8천원, 스타 […]
아침을 조금, 적당히 먹어야 체중감량에도 효과가 있습니다. 그릭 요거트 그릭 요거트는 특유의 꾸덕꾸덕함이 있다. 그래서 당이 적고 단백질이 풍부한데 이런 고단백 아침 식사는 당 상승을 낮춘다. 헤더 J 레이디 교수의 연구에 따르면 요거트는 허기를 없애 식욕 조절에도 효과가 있다고. 오트밀 오트밀은 수용성 식이 섬유가 풍부해서 소화 기능을 개선하는데 도움이 된다. 콜레스테롤 수치도 낮춰주며 포만감도 오래간다. […]
젊고 비상한 이들의 스포츠 세계. 카노아 희재_서핑 2007년생 @GOKANOAGO 어렸을 때부터 서핑은 제 삶의 일부였습니다. 아버지가 서핑에 관심이 많아 어린 시절 대부분의 시간을 바닷가에서 보냈거든요.(아버지는 SUP 서핑을 2007년, 한국에 처음 소개했을 정 도로열정적인서퍼예요.) 서핑의 가장 큰 매력은 늘 자연과 함께할 수 있다는 점이에요. 이 세상 어느 곳에도 같은 파도는 없어요. 바다마다 파도의 세기와 형태가 다르거든요. […]
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