Врачи назвали полезную земену яйцам на завтрак
Ученые из Немецкого центра исследований диабета в Дюссельдорфе обнаружили, что употребление 25-28 граммов орехов на завтрак может снизить риск развития развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Результаты опубликованы в Еuropean Association for the Study of Diabetes (EASD). Многие люди употребляют на завтрак яйца. Их польза для здоровья неоднозначна — некоторые эксперты считают, что холестерин, содержащийся в яйцах, вреден для сердца. Другие утверждают, что …
Читать дальше...