Ю. М. Иванов Человек и его душа. Жизнь в физическом теле и астральном мире. Глава 6.3.4
3.4. Техника выполнения и методика освоения Раджа-йоги.
Раджа-йога имеет дело с умом и его психическими силами и поэтому может быть названа наукой прикладной психологии.
«Раджа» переводится как «царь». «Царским» этот путь йоги называется потому, что Раджа-йога в качестве основных средств психотренинга использует методы концентрации и медитации, а эти методы в совокупности с силой воли не только выше всех физических сил, но являются необходимым условием для приобретения всех других сил и способностей. Читать дальше...