Новости за 29.07.2017

Первый способ — разделённое внимание

Разделение внимания является простым ключом к пребыванию в настоящем моменте.

Это форма активной медитации: человек осведомлён о том, что он наблюдает, и о себе, наблюдающем, одновременно.

Видит цветок и себя, смотрящего на цветок. Говорит и слышит свой голос. Разделять внимание можно всегда, вне зависимости от обстоятельств.

После недолгой практики это становится естественным. Человек просто одновременно осознаёт себя и окружающий мир. Читать дальше...

Книга Урантии

Документ 180

Прощальная речь

(1944.1) 180:0.1 Спев псалом по окончании Тайной Вечери, апостолы решили, что Иисус собирается сразу же вернуться в лагерь, но Учитель знаком усадил их и сказал:

(1944.2) 180:0.2 «Вы хорошо помните, как я отправил вас в путь без кошелька или сумы и даже советовал вам не брать с собой смены одежды. И все вы помните, что вы ни в чём не нуждались. Однако теперь вас ждут смутные времена. Вы не можете более полагаться на добрую волю людей. Читать дальше...