Про100 дневник-не SOS...но тяга к сладкому и мучному просто убийственная...
Не понимаю в чем проблема- ХОЧУ УЖАСНО конфет шоколадных, овсяного печенья, черного хлеба с маслом и солью... И ЕМ... Наела уже много... И вечерний жор, как ломка у наркомана... И даже не пытаюсь остановиться... Нет...мысли есть, что НЕЛЬЗЯ...но...не работает... А ведь могла спокойно соблюдать питание с определенным количеством калорий и это не напрягало... А сейчас НЕ ХОЧУ... Но и быть толстой тёткой не хочу... Почему я не умею себя мотивировать...