Привычки, которые укрепят ваш иммунитет
Иммунная система защищает нас от вирусов и простуд круглый год. Но как помочь ей работать эффективнее на фоне эпидемий, непогоды и общей усталости?
Вот уже второй сезон непогоды, простуды и гриппа отягчен продолжающейся пандемией. Иммунная система — лучший защитник от вирусов в подобных условиях. Но есть ли способы самостоятельно укрепить свою иммунную систему, ограждая себя от нежелательных болезней?
Многие уверены, что употребляя в пищу определенные продукты, можно защититься от любых болезней. Читать дальше...