Новости за 10.07.2021

В этой статье вы узнаете простые и эффективные упражнения для предупреждения простудных заболеваний и упражнений для улучшения общего самочувствия.

Существует множество традиционных упражнений, простых и лёгких в изучении и применении, которые пользуются большой популярностью. Ниже вы найдете терапевтические упражнения китайской медицины от простуды, а также упражнение «Раскачивание моря», которое поможет при многих заболеваниях, включая бессонницу и нарушения в работе желудка и кишечника. Читать дальше...

Для того, чтобы завтрак обеспечивал организм необходимой ему энергией, при этом не способствовал увеличению веса тела, а, наоборот, позволял терять объемы, он должен обязательно включать в себя фрукты, белок и пищевые волокна.

Возможно ли сжигать жиры, начиная прямо с завтрака? Да, но для этого необходимо придерживаться некоторых правил относительно питания, а также вести здоровый образ жизни в целом. То есть убрать живот возможно, но всегда важен именно комплексный подход.
Начнем? Читать дальше...

В летний период множество людей страдают от аллергических реакций, которые возникают в результате цветения различных растений. Иногда симптомы аллергии могут быть очень серьёзными. Однако современная медицина способна вылечить человека от аллергий.

Об этом изданию "Царьград" рассказала аллерголог Надежда Логинова. По словам специалиста, сегодня медики используют метод вакцинации для лечения аллергии. В данном случае в организм вводят не образцы вирусов, а небольшие дозы аллергенов. Логинова предупредила... Читать дальше...

Каждый из нас пытается питаться более или менее правильно, создавая иллюзию заботы о здоровье.

Почему иллюзию?

Да потому, что информации о принципах правильного питания сейчас настолько много, что разве что на мусорных баках её ещё не пишут. При чем один источник может полностью противоречить другому.
И мы, нахватавшись верхушек там, где можно и нельзя, нацепив на себя кокошник с гордой надписью «сторонник пп питания», живём с абсолютной уверенностью, что питаемся правильно. Читать дальше...

Обычная реакция на комариный укус - это небольшое покраснение в области укуса, а также зуд. Такие признаки наблюдают у себя большинство людей. Однако у некоторых проявляются намного опасные симптомы, которые указывают на аллергию.

Медики объясняют это тем, что человеческий организм не воспринимает белок, который вводит комар при укусе, чтобы остановить свертываемость крови. По словам специалистов, в таком случае место покраснения намного больше и достигает в размерах диаметр двухрублевой монеты. Читать дальше...

Когда дело доходит до более долгой и здоровой жизни, ответ не должен означать отказ от некоторых из самых приятных занятий. Часто это может сводиться к принятию простых привычек, таких как употребление любимого чая и добавление ломтика лимона для борьбы с болезнями, повышения иммунитета, снижения риска рака и увеличения продолжительности жизни. 

Древние египтяне считали, что поедание лимонов и питье лимонного сока являются эффективной защитой от различных ядов. Современные исследования подтвердили это. Читать дальше...