Новости за 16.10.2017

Когда ее уволили из модельного агентства за слишком большой размер, она поняла, что ей нужно что-то менять. Но точно не свои бедра. С 16 лет британка Чарли Ховард строила карьеру модели: склонная к пышным формам, сидела на диете и изо всех сил старалась соответствовать стандартам модельного агентства. «Мною интересовались, но проблема всегда была в моих […]

Диета «Лестница» — одна из самых эффективных, потерять на ней можно от 4 до 9 кг всего за 5 дней. Разумеется, количество сброшенных килограммов зависит от индивидуальных параметров организма: если лишний вес достаточно существенный, уйдет больше. А если индекс массы тела находится практически в пределах нормы, то и 2-3 кг за 5 дней — отличный […]

Новое исследование ученых из Дании подвело авторов к заключению о том, что появление шизофрении у человека в большинстве случаев имеет наследственную природу. Ранее считалось, что роль наследственности в развитии этого тяжелого психического заболевания не столь существенна.   В частности, исследователи из Копенгагенского университета обнаружили, что наследственной предрасположенностью объясняется свыше 80% случаев шизофрении. Учеными были […]

Для всех родителей самым счастливым событием в жизни является рождение их чадушки. Но  одновременно с этим у них появляется много поводов для переживаний — здоров ли малыш, как он покушал, хорошо ли спит, правильно ли развивается. И одной из главных моментов, требующих особого отношения является  норма прибавки веса у новорожденных — прибавка веса у новорожденных […]

Можно смело сказать, что куриное мясо считается самым распространенным ингредиентом в европейской кухне. Его включают в состав многочисленных блюд, в том числе и салатов, на его основе готовят вкусные бульоны и супы. При всем этом, благодаря низкой калорийности мяса, оно достойно входит в меню диетического питания. Курица запеченная с картошкой — общие принципы приготовления Самым […]

Общие принципы приготовления курицы с картошкой в мультиварке Мультиварка – настоящее открытие нашего времени. Сколько бесценных часов проведения дорогих женщин на кухне экономит это устройство. С ее помощью можно не проводить здесь много времени, и домой возвращаешься с большим энтузиазмом, зная, что там ждет чудо-устройство, которое возьмет на себя все проблемы приготовления вкусного ужина для […]

Выпеченные дома коржики можно приготовить просто к чаю или взять с собой для быстрого и лёгкого перекуса. С ними вместе подают чай или молоко. А для молодых мам и их деток приготовление и формование теста будет лучшим занятием и последующим полдником. Домашние коржики можно испечь на молочном тесте или сметанном. Подойдёт для основы и простая […]

Знаменитости озвучивают весьма необычные «секреты стройности», от глотания кубиков льда до добавления кайенского перца в любое блюдо. Мы решили выяснить, действительно ли эти способы работают! 1. Кубики льда На что рассчитывали: на растапливание льда организм тратит калории, при этом кубики достаточно объемны, чтобы создать иллюзию полного желудка. В результате аппетит погашен, калории не прибывают, а, […]

Наташа Королева призналась, что после рождения сына она набрала 15 килограммов и ей было тяжело вернуться в прежнюю форму. Кроме того, звезда с детства склонна к полноте. Поэтому Наташа стала упорно работать над своей фигурой и пробовать разные диеты. Результат превзошел все ожидания – певица заметно постройнела и избавилась от всех лишних килограммов. Мы расскажем […]

В последнее время вы стали замечать повышенную забывчивость, усталость и слишком частые головные боли? Вполне возможно, что всё это является признаком медленного отравления угарным газом прямо в вашем доме.   Угарный газ не зря называют тихим убийцей, поскольку его нельзя почувствовать, как обычный газ, который мы используем для приготовления пищи. Только в Великобритании каждый […]

Не только насыщенная калориями вредная пища, но и ежедневный стресс «виновен» в том, что у человека растет лишний вес, об этом высказались ученые из Университета штата Огайо, США. Они установили, что в организме людей, подверженных такому стрессу, происходят характерные метаболические нарушения.   Американские исследователи заявили, что достаточно всего одного негативного происшествия за день, чтобы […]

Ученые из Медицинского университета Граца (Австрия) опровергли распространенное мнение о том, что сжигание жира в клетках бурой жировой ткани посредством фермента адипозной глицеридлипазы (ATGL) является решающим в поддержании температуры в условиях холода.   В опытах с животными ученые выяснили, что при отсутствии ATGL в клетках бурой жировой ткани энергообеспечение компенсируется за счет действия этого […]

После тяжелого рабочего дня мы подолгу вертимся в кровати, прокручиваем в голове сотни планов и анализируем события минувшего дня. Мы не можем расслабиться и быстро заснуть, а утром встаем усталыми и разбитыми. Как же с этим бороться? Нужно научиться ложиться и вставать в одно и то же время. Организм привыкнет к сложившемуся графику и будет отвечать […]

Людей, у которых ничего и никогда не болело, не существует, и причина не в плохой экологии, кризисе, фастфуде и стрессах, а в том, что боль — не только нормальная, но и необходимая реакция организма, которая дает понять, что с ним что-то не так. Отношение к боли — личное дело каждого, но ни для кого неприятные […]

Если вы хотите перестать объедаться перед месячными, лучше всего заблаговременно обеспечить организм всеми необходимыми элементами. Это достаточно просто, особенно учитывая доступность комплексных витаминов. А вот еще несколько идей, которые помогут держать аппетит под контролем. 123RF/puhhha 1. Увеличьте количество приемов пищи Три приема пищи с небольшими перекусами — не лучший режим во время ПМС. Вместо этого […]

Чаще всего пауза в отношениях ведет к полному разрыву, но это скорее связано с отсутствием общения, чем с неизбежностью завершения отношений. Если вы хотите отдохнуть друг от друга, но при этом не расстаться, узнайте, как повысить свои шансы и помочь отношениям пережить этот трудный период. Перед тем, как взять паузу, задайте себе несколько важных вопросов […]

Фраза «люблю его настолько сильно, что жить без него не могу» вызывает у нас некое восхищение — мол, вот это любовь, вот это чувство. Но на самом деле нет ничего хорошего в том, чтобы совершенно не представлять себе жизни без мужчины. Взаимная крепкая любовь, когда один не хочет видеть рядом кого-либо другого, а лишь своего […]

Прыщи, или угри (угревая сыпь, акне), — это заболевание, которое проявляется воспалением волосяных фолликулов и прилегающих к ним потовых и сальных желез. Существуют различные классификации акне. Но в целом их можно подразделить на две категории: угри и комедоны. Комедоны — это высыпания, которые появляются из-за закупорки пор сальным секретом. Если же сальные железы в результате […]

Как мы можем достичь фарфоровой кожи, не тратя лишних денег на дорогую косметику? Это очень просто, используйте натуральные продукты, которые есть дома у каждой женщины.   Многие больше не доверяют красиво упакованной косметике, и прибегают к использованию домашних масок и кремов. Вот несколько советов о масках, которые являются достойным врагом прыщей.   Маска из […]