В сентябре не только ученики и студенты начинают учебный год, но и психологи, жадные до новых знаний. Я не исключение. Мой выбор, где грызть гранит науки, пал на два направления: Я поступила на магистратуру в МИП; И зачислена на обучение по эмоционально-образной терапии в институте Н. Л. Линде.Когда бабочки восторга во мне успокоились, послышались голоса тревоги и перфекционизма. Кому знакомая история?Источник моего перфекционизма бьет высокими ожиданиями и стандартами, от которых трудно отказаться. Я приняла решение проанализировать не только мысли, но и условия, в которых предвкушаю работать и учиться. Хочу поделиться теми стратегиями, которые опробовала на себе и взяла за основу дальнейшей работы: 1. Что именно конкретно мне не нравится, на что я могу повлиять, а что придется просто принять?2. В какое именно часы и дни недели мне комфортнее заниматься определенными делами? Мне важно, чтобы был выходной в середине недели, планирование приятнее проводить утром, консультации - в определенное ...
