Как не сожалеть о том, чего нет?

В любой момент, в каждую секунду что-то происходит. Даже тишина и отсутствие ветра - это события. Есть тишина при отсутствии звуков, есть устойчивость масс воздуха в отсутствии ветра.Наше внимание избирательно. И часто акцентируется на том, что мы бы хотели иметь, но не имеем.Живем например в красивом городе, но страдаем от того, что нет загородного дома.Питаемся свежими овощами со своего огорода, но плачем от самосожаления, что не бывали в ресторане высокой кухни. Имеем работу, но не имеем личную жизнь. Замужем, но не достаточно денег.И наше внимание порой не видит положительного, позитивного, и просто того, что есть. А витает в облаках как часто поговаривают учителя в школах.Мы порой отключаемся от окружающей реальности и упускаем проживание момента.Включенность в происходящее - и есть собственно проживание.Если мы бежим, отмахиваемся, игнорируем, откладываем, то проживаем минус все это. А что остается?Особенно тогда, когда мы жалеем и страдаем от отсутствия желаемого в этот момент мы ...