5 советов от перинатального психолога

Беременность это особое состояние, соответственно, для этого периода жизни необходимы новый распорядок дня и правила жизни.5 советов от перинатального психолога: Да, роды - это физиологический процесс, но лучше подойти к нему со знанием и пониманием. Курсы это идеальный вариант, так как общение там происходит с такими же будущими мамами и тревоги и страхи у большинства схожие. Здесь можно заручиться поддержкой и найти приятное окружение, а также получить новый опыт, который отличается от имеющегося собственного или переданного по наследству Готовиться к появлению малыша лучше заранее, без спешки. Дело в том, что, когда Вы это все создаете и приобретаете, психика настраивается на реальность скоро появится малыш . И мерило заранее у каждого свое, нет какого-то единого временного барьера, когда уже можно. Такой период у каждой женщины начинается в согласии со своим внутренним компасомЗавершить отдельные важные дела и постепенно осваивать новый режим жизни. Особенно это касается декретного ...