Боль и страдание в жизни и психотерапии.

Боль и страдание в психотерапии.Разграничение этих двух схожих понятий особенно важно в процессе психотерапии, и в свое время это поможет справиться с трудностями и пережить сложные жизненные обстоятельства.Боль это реакция, происходящая в конкретный момент.Страдание это проекция боли из реальности текущего момента в мир прошлого и будущего.Представления о том, что должно было быть и что возможно будет потом , и есть тот множитель, который превращает боль в страдание.Боль приходит, когда что-то неприятное происходит прямо сейчас.Страдание приходит с чувством, что происходящее не должно происходить. Отказываясь переживать душевную боль в тот момент, когда она возникает, человек обрекает себя на страдания.Исцеление души от страданий (психотерапия) происходит, когда для человека становится возможным не сопротивляться боли и тому, с чем она связана, а проживать ее в тот момент времени, когда она возникает.Для этого психотерапия призвана помочь человеку обрести устойчивость, силу и решимость, ...