Зачем нужно формировать самоиронию?
Почему я считаю самоиронию одним из показателей личностной зрелости, психического здоровья, позитивного самопринятия и уверенности в себе.Самоирония не должна быть издевательством или глумлением над с собой, она помогает выстроить защиту для продуктивной переработки критики, упреков, оскорблений. Мощнейший антистресс, который снижает значимость токсичных реакций.Одна из главных составляющих качеств самоиронии, является потребность в развитии и самосовершенствовании, которое по сути заложено в каждом из нас.Если у человека присутствует здоровый юмор, он всегда помогает достигать нужных целей, поскольку обладающий самоиронией не зацикливается на провалах, ошибках и неудачах, а движется вперед.Почему это качество обладает таким мощным антистрессовым оружием?)Если человек учиться адекватно иронизировать и шутить над собой, значит он уже бессознательно анализирует недостатки и имеет желание их исправить.В жизни нам приходится сталкиваться с десятками и сотнями различных стрессовых ситуаций, ...