Отруби-целители. Для чего нужна клетчатка
Рабочий настрой
Пшеничные и ржаные отруби отличаются высоким содержанием витаминов группы В, магния, калия, фосфора и железа, оказывающих благоприятное действие на кроветворение, костную, сердечно-сосудистую и нервную системы.
Пшеничные и ржаные отруби – отличные поставщики растительной клетчатки, которая почти не переваривается в желудке и кишечнике и играет особую роль в нормализации полезной кишечной микрофлоры и снижении активности гнилостной, в очищении организма от вредных продуктов обмена веществ. Читать дальше...