Новости за 10.04.2023

Надо ли делать заминку и растяжку после тренировки? — Надо!

Не только начинать, но и заканчивать занятия физкультурой и спортом нужно правильно. Если вы занимались подвижной, активной кардиотренировкой — необходимо замедлить темп выполнения упражнений, восстановить пульс и дыхание. Если практикуете силовые упражнения — выполнить заключительную растяжку, расслабить и восстановить мышцы. Если пропустить этот важный этап занятий, они теряют эластичность, а значит, возможны судороги и травмы. Читать дальше...

Некоторые тайны разгадывает уже не одно поколение.

В наше время, казалось бы, не осталось ни одной таинственной загадки, все давно решено и распутано. Как говорил гениальный Шерлок Холмс: «Все элементарно, Ватсон. Каждое преступление оставляет невидимые следы, и моя задача — просто прочитать их». Эта проблема заинтересовала читателей Reddit, и один из них задал вопрос: «Какую вы знаете самую величайшую неразгаданную загадку в истории человечества?»

Ответы посыпались, как листва в листопад. Читать дальше...

Примеры из русского языка, которые показывают, насколько широко его можно трактовать.