Слово невроз сегодня звучит устаревше. Его заменили диагнозами: тревожное расстройство, ОКР, паническое расстройство Но суть осталась прежней: это не сломанность , а попытка психики защититься когда ресурсов для настоящего решения нет. Невроз возникает не на пустом месте. Он растёт там, где человек не может ни бежать, ни драться, ни говорить нет . Чаще всего в детстве. Когда ребёнок зависит от тех, кто его пугает, игнорирует или требует быть хорошим любой ценой.Тогда психика находит обходной путь: если нельзя злиться появляется тревога; если нельзя просить формируется навязчивый контроль; если нельзя плакать тело начинает болеть.Это не дисфункция. Это адаптация. И в своё время она спасала. Проблема возникает позже во взрослом возрасте. Когда внешняя угроза исчезает, а внутренний механизм остаётся. Вы уже не в той семье. Не в том классе. Не в том браке. Но ваша нервная система всё ещё работает по старой программе: Здесь опасно. Нужно контролировать. Нужно быть идеальным. Нужно предвидеть ...
