Ты пишешь сообщение и сразу жалеешь. Стираешь. Потом отправляешь и ждёшь. Минута, две, час. Тишина. И внутри разрастается знакомая, липкая боль: Опять. Я снова навязываюсь. Я им не нужна . Ты смотришь на других они вместе, они смеются, их приглашают. А ты всегда как будто за стеклом.Ты тянешься к людям, но они отодвигаются. Ты стараешься быть удобной, полезной, незаметной в своих желаниях, но всё равно слышишь спиной это холодное: Она опять лезет . Это не просто грусть. Это экзистенциальный ужас чувствовать себя лишней в собственной жизни. Давай разбираться. Медленно. Честно. Без советов полюби себя . Почему так происходит? Механика отвержения Ощущение меня все отвергают редко появляется на пустом месте. Чаще это внутренняя установка, которая стала фильтром восприятия. Что происходит на самом деле? Твоя психика, однажды травмированная отвержением (в детстве, в прошлых отношениях), научилась ждать подвоха. Ты сканируешь мир в поисках подтверждения: меня отвергнут . И мозг, как послушный ...
