Кажется, прошло время. Прошли месяцы или даже годы после того, как сердце сжималось от потери.Замершая беременность на девятой неделе. Потом ещё одна попытка, которая не увенчалась успехом.Вы плакали, говорили с психологом, пытались отпустить. Казалось, что всё уже позади.И вдруг приходит новость: подруга беременна. И внезапно снова накрывает волна боли. Всё внутри будто возвращается в тот день, в ту потерю.Если вы узнаёте себя в этом, не думайте, что с вами что-то не так. Это не срыв и не откат. Травма не подчиняется расписанию. Она живёт циклами и возвращается, когда в настоящем что-то напоминает о ней.Горе не подчиняется логике. Оно не учитывает время, которое прошло, не проверяет, сколько раз вы уже переживали эти страдания.Триггеры могут быть самыми разными:- чужая беременность; - годовщина потери; - запах больницы; - внезапное ощущение, что вновь не получилось.На поверхность выходит то, что было недопрожито или оставило глубокий след. Это может проявляться в раздражительности, чувстве ...
