Я замечаю, что иногда у клиента, который приходит на приём, есть ожидание, которое сформировалось на фразы будь собой/ слушай себя/ спроси у своей души/ поговори с собой настоящим . Что это за ожидание? Ожидание рецепта или четкой инструкции, какого-то пошагового руководства, которое я, как психолог, должна им выдать. Наверное, это естественное желание ведь мы привыкли искать ответы, особенно когда речь идет о чем-то таком важном, как собственное счастье и самоощущение. Но давайте остановимся и задумаемся: если бы я или кто-либо другой дал вам такой рецепт, про что бы он был на самом деле? 1. Про мои личные вариации. Про мой собственный путь, мои ошибки и открытия, которые могут быть совершенно неактуальными для вас. 2. Про мои личные рецепты, мои убеждения, мои ценности, мой способ справляться с жизнью, который, опять же, может не то что не подходить вам, а даже может навредить именно вам. 3.Про теории и общие концепции, которые, безусловно, полезны для понимания, но не являются индивидуальным ...
