Чувство безысходности в созависимых отношенияхВ созависимых отношениях безысходность это не просто тупик. Это состояние, когда вы оказываетесь в ловушке, где каждая дверь, ведущая к свободе, выглядит как обрыв. Это ощущение полного паралича, и оставаться невыносимо, и уйти невозможно.Создаётся особый механизм, который удерживает вас на месте. Страх одиночества, страх разрушить семью , страх, что партнёр без вас погибнет, страх осуждения, страх, что вы не справитесь сами. Этот страх не просто эмоция, это главный аргумент вашей психики против любых перемен. Ваше мышление адаптируется к выживанию в токсичной среде. Формируются устойчивые убеждения: Это моя судьба / крест / я это заслужил(а) С другими будет ещё хуже Если я уйду, с ним/с ней случится что-то страшное, и это будет моя вина Я уже слишком много вложил(а), нельзя терять это Ваш разум, стремясь снизить тревогу, строит логику, в которой оставаться единственный безопасный вариант, пусть и мучительный.В фокусе внимания только партнёр, ...
