Как работает гипноз в психотерапии? Гипноз - мощный инструмент для работы с подсознанием. Это один из самых древних, загадочных и при этом эффективных методов психологического воздействия. Что такое гипноз с научной точки зрения? Гипноз - это измененное состояние сознания, характеризующееся высокой степенью фокусировки внимания, сужением его объема и повышенной внушаемостью. Это естественное состояние, которое каждый человек испытывает в легкой форме ежедневно (например, зависая над книгой, мечтая или полностью погрузившись в фильм). В терапевтическом контексте психолог или гипнотерапевт помогает клиенту целенаправленно войти в это состояние для доступа к ресурсам подсознания. Ключевые области применения гипноза в психологии:1. Работа с травмой и посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР).Гипноз позволяет бережно и дистанцированно работать с болезненными воспоминаниями. Клиент в состоянии транса может пересмотреть травматический опыт не как активный участник, а как наблюдатель, ...
