Это очень часты запрос на сессии и вот основные причины почему так происходит. Часто проблема лежит не в одной, а в нескольких сферах одновременно. Представьте, что вы пытаетесь завести машину. Нужны исправные детали (внутреннее состояние), топливо (действия) и правильная дорога (среда и стратегия). Проверьте каждый узел .Первое на что стоит обратить внимание-это внутренний мир: Ваши отношения с самим собой Это фундамент. Часто неосознанно мы проецируем свои внутренние конфликты вовне. Скрытые выгоды одиночества. Звучит парадоксально, но психика может цепляться за одиночество, потому что оно: Защищает от боли: нет риска отвержения, предательства, разочарования. Дает контроль: не нужно подстраиваться под другого, все предсказуемо. Сохраняет идентичность: Я тот, кто всегда один , и это становится частью личности. Сценарии и убеждения. У нас в голове есть невидимые сценарии , доставшиеся из детства или прошлого опыта: Меня нельзя любить , Все хорошие уже заняты , Отношения- это потеря свободы ...
