В практике часто встречаются клиенты, чьей основной жалобой становится неопределенное, но постоянное состояние тревоги. Они описывают его как фон, пелену тумана или внутреннюю вибрацию, которая не имеет четкого объекта. С точки зрения гештальт-подхода, который я практикую, такая тревога редко является первичным откликом. Чаще это вторичная эмоция, возникающая на границе контакта тогда, когда доступ к подлинному, непосредственному переживанию оказывается заблокированным.Первичная эмоция это прямой и ясный ответ организма на событие: боль от потери, энергию гнева на нарушение границ, тепло радости от встречи. Вторичная эмоция, такая как тревога или хроническое раздражение, формируется позже. Она не является откликом на саму ситуацию, а скорее реакцией на невозможность позволить себе первый, настоящий отклик. Тревога здесь это заместитель, который психика вырабатывает, чтобы не соприкасаться с чем то более сложным или болезненным.Например, за ощущением смутной тревоги перед важным разговором ...
