Когда близкие долго находятся рядом, может случиться странная вещь: вместо тепла может появляться раздражение. Каждое слово звучит громче, каждое движение кажется лишним, даже привычные мелочи начинают цеплять. И вместе с этим приходит вина: Почему меня злит то, что должно радовать? Но раздражение в такие моменты это не признак плохих отношений и не признак отсутствия любви. Чаще всего это сигнал перегруза. Когда люди долго находятся вместе без привычных пауз, границы начинают стираться. У каждого свой ритм, свои способы восстанавливаться, своя потребность в тишине или общении. И если эти потребности не совпадают, напряжение накапливается.В обычные дни дистанцию создают работа, дороги, личные дела. Каникулы убирают эти буферы. Контакта становится слишком много, а пространства для себя слишком мало. В результате психика начинает защищаться самым простым способом раздражением. Это не злость на близких, а попытка вернуть себе границы.Раздражение усиливается, если от праздников было слишком ...
