Психолог в роли клиента. Мои ощущения
![Психолог в роли клиента. Мои ощущения](https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1700853877_365325_nx8sr.jpg)
Добрый ночи, друзья!Последнее время моя жизнь, наполнена множеством событий. Уже в течение 3 месяцев я систематически прохожу личную терапию. Психотерапия в роли клиента - удивительный путь. Ты начинаешь смотреть на свою жизнь, совершенно другими глазами. И раньше вроде, всё было видно, обо всём известно, но как чётко заметила моя подруга психолог - все эти знания были, как в книге или кинофильме. Проходя терапию, ты наконец ощущаешь, себя не сторонним наблюдателем, а главным героем, способным на изменения здесь и сейчас.В голову начинают приходить мысли и идеи, о которых, раньше не могла даже подумать. Некоторые из них, я слышала и раньше, но изгоняла из своей головы, высмеивала и обесценивала. Благодаря терапии - всё становится по-другому!Появляется стремление сделать то, что откладывалось долгие годы. Приходит осознание и принятие своей жизни.На самом деле, трудно сказать, что именно помогает, человеку изменяться. Скорее всего это несколько факторов:Глубокий терапевтический альянс, ...