Почему я постоянно чувствую себя виноватымКаждый из нас когда-либо чувствовал себя виноватым. Периодически испытывать чувство вины нормально. Вина неприятное чувство, которое возникает на фоне внутреннего отношения к своим поступкам, действию, бездействию и их последствиям. Но не все взрослые люди могут его выдержать. Если ты за каждое событие в жизни чувствуешь себя виноватым, постоянно ругаешь себя за свой выбор, свои чувства, реакцию или даже поступки других людей, то это статья для тебя. Давайте начнем с того, зачем нам вообще это чувство нужно. В отношениях с людьми мы что-то берем для себя и отдаем: поддержку, заботу, помощь, например. Вина помогает сохранять баланс брать - давать . Также она помогает контролировать действия человека в обществе. Ведь полное отсутствие чувства вины признак социопатии. Но не всегда чувство вины действительно принадлежит вам. Есть вина здоровая и есть вина токсичная, навязанная кем-то. Здоровая вина помогает регулировать и сохранять отношения, чувствовать ...
