Новости за 21.03.2026

Эмоциональным выгоранием называют состояние истощения, которое затрагивает как физический, так и эмоциональный, а заодно и психический аспекты. Как правило, оно возникает из-за продолжительного стресса и высоких требований. Это явление может коснуться представителей любых профессий, но особенно часто встречается у тех, чья деятельность связана с общением и помощью другим – врачей, педагогов, психологов и социальных работников.

Главный тренер сборной Англии Томас Тухель объяснил вызов в сборную защитников «Манчестер Юнайтед» Гарри Магуайра и Кобби Майну на товарищеские матчи с национальными командами Уругвая и Японии.

Главный тренер "Локомотива" Боб Хартли выразил несогласие с дисквалификацией защитника Никиты Черепанова. Комитет КХЛ наказал игрока на три матча за инцидент с судьей 15 марта. Хартли призывает лигу пересмотреть это правило.

Не спас даже Шешко.

Иногда хочется чего-то простого и быстрого, без лишней возни — как раз такой вариант и есть этот крем «пятиминутка». Всего два ингредиента: обычный магазинный зефир и сливочное масло, а в итоге получается нежный крем, который подойдет и для тортов, и для пирожных, и, например, для эклеров, пишет автор канала «Хочу торт!».

Вовлечение Японии в проект «Золотого купола» свидетельствует о серьёзном отставании США в сфере противоракетной обороны, которое вынуждает американцев обращаться за поддержкой к потомкам самураев.

Канцлер Германии Фридрих Мерц пригласил президента США Дональда Трампа посетить фестиваль вина в Бад Дюркхайме, который стартует 11 сентября. Мероприятие прошло в рамках предвыборной кампании ХДС в Рейнланд-Пфальце.

Суд в Сан-Франциско обязал Илона Маска выплатить компенсацию за ложные заявления о фейковых аккаунтах Twitter в 2022 году. Его слова повлияли на стоимость акций компании. Маск приобрел соцсеть за $44 млрд и переименовал ее в X.

Microsoft объявила о возвращении функции перемещения панели задач в операционной системе Windows 11. Это изменение, которое пользователи ожидали около пяти лет, станет частью масштабного обновления интерфейса. Глава подразделения Windows Паван Давулури (Pavan Davuluri) сообщил, что возможность перемещения панели задач является одним из главных пожеланий пользователей. Источник изображения: Microsoft

Немецкое издание Junge Welt опубликовало резкий комментарий по итогам прошедшего в Брюсселе саммита Евросоюза.

Глава Центробанка Эльвира Набиуллина заявила 20 марта, что влияние ближневосточного конфликта на российскую экономику будет зависеть от его продолжительности. Высокие цены на нефть и сбои в логистике могут негативно отразиться на экспорте России.

Лидер партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов предложил бесплатные путёвки в детские лагеря для детей из многодетных семей, детей с инвалидностью и отличников. В Госдуме обсуждаются инициативы для пенсионеров и изменений в программе «Пушкинская карта».

Эрик Романенко/ТАСС

Кризис в Персидском заливе, связанный с блокировкой Ормузского пролива, привил к остановке поставок до 3–4 миллионов тонн удобрений в месяц. Об этом 21 марта рассказали "Известиям" в структурах ООН.

Американский бренд Ralph Lauren зарегистрировал свой товарный знак в России. В январе 2025 года компания "Дзе Поло/Лорен Компани" подала заявку в Роспатент, а в марте было получено положительное решение. Это позволяет компании продавать широкий ассортимент товаров на российском рынке.

Microsoft анонсировала масштабные изменения в системе распространения обновлений своей операционной системы. Глава подразделения Windows Паван Давулури (Pavan Davuluri) пообещал, что в будущем пользователи смогут приостанавливать установку патчей «на столько, на сколько нужно». Также владельцы компьютеров получат возможность перезагружать или выключать устройство без принудительной установки обновлений. Источник изображения: Microsoft

Длительный период высоких цен на нефть на фоне конфликта на Ближнем Востоке может замедлить развитие искусственного интеллекта, пишет The Guardian со ссылкой на данные Всемирной торговой организации (ВТО).

Восточную часть Тегерана потрясла трагедия: в результате воздушного удара погибли семеро детей, включая младенца, которому было всего 10 дней. Информация о деталях происшествия пока остается ограниченной, сообщил Mehr.

Переедание сложное многофакторное явление, мы не лечим переедание, так как это компенсаторный механизм. Есть сундук, полон всего, а переедание это крышка от сундука. Забрать у человека способ справляться, не разбираясь, что закрывает эта крышка, все равно, что выбить почву из под ног, лишить человека опоры. Поэтому решается проблема переедания НЕ запретом на еду, а системным комплексным подходом, основанным на истинном контакте с собой. Когда клиент приходит с запросом - давайте быстро поделаем что-то с тем... Читать дальше...

Международное энергетическое агентство (МЭА) предложило странам снизить скорость на магистралях, поощрять работу на удалёнке и ограничить доступ автомобилей в городах для борьбы с ростом цен на нефть и дефицитом топлива из-за конфликта на Ближнем Востоке.

Рассказываем подробности законопроекта

Системой ПВО Минобороны уничтожено шесть БПЛА, летевших на Москву.

Ирак ввел режим форс-мажора на нефтяных месторождениях, которые разрабатываются иностранными компаниями. Об этом в пятницу, 20 марта, сообщило агентство Reuters, ссылаясь на источники в иракском Министерстве нефти.

Еда должна быть вкусной, полезной, привлекательной, да еще и без продуктов животного происхождения! Именно так полагает кондитер Хосе, также известный как Naturally.Jo. Он публикует фото своих кулинарных шедевров в Инстаграме. Юноша готовит такие модные десерты, как смузи и чизкейки. Его сладости изобилуют фруктами и, соответственно, выглядят очень красочно, оторвать взгляд от них — сложная задача. Справитесь ли вы с ней?