В центре соцобслуживания Нижегородского поговорят о профилактике бессонницы в пожилом возрасте

В филиале «Нижегородский» территориального центра соцобслуживания «Южнопортовый» 25 мая состоится видеолекция «Здоровый сон — как избавиться от бессонницы в пожилом возрасте». Об этом рассказали в администрации филиала.

— В пожилом возрасте, как мужчины, так и женщины часто сталкиваются с проблемами нарушений сна. Некоторым тяжело засыпать, а некоторые по нескольку раз просыпаются ночью. Причин бессонницы у пожилых может быть много: это могут быть и физиологические изменения, которые происходят у пожилых, и психологические, и патологические проблемы, которые нужно лечить. По статистике, бессонница у людей в возрасте возникает у каждого четвертого мужчины и у каждой второй женщины. Как бороться с бессонницей у пожилых людей? Об этом узнают гости нашего центра, — отметили в администрации.

Видеолекция начнется в 11.00 по адресу: 3-я Карачаровская улица, дом 9, корпус 3. (вт)